Seksualne mindfulness: dlaczego nie umiemy skupić się na seksie? 4 sposoby, żeby to zmienić
16.01.2021
- Związki i seks
Przez stres, obowiązki i natłok myśli nie potrafisz skupić się na tym, co tu i teraz? Coraz częściej zdarza się, że mimo wykonywania danej czynności, myślami jesteśmy gdzieś indziej, planując następny dzień, myśląc o pracy czy obowiązkach domowych. To samo ma miejsce w przypadku seksu! Nie możesz w pełni skupić się na przyjemności, bo nadmiar stresu nie pozwala Ci się zrelaksować. Zdradzamy, czym jest seksualne mindfulness i dlaczego pomoże Ci ono lepiej skoncentrować się w łóżku. Poznaj 4 triki na poprawę swojego życia seksualnego! [ZOBACZ NASZĄ GALERIĘ]