Niezbędnik młodej mamy - czyli czego nie może zabraknąć w wyprawce noworodka

Przeważnie w połowie ciąży, czyli około 20 tygodnia, znana jest płeć dziecka i wtedy można zacząć kompletować garderobę maluszka.

Zachęcamy do poszukania ubranek w sklepach z odzieżą używaną, dla maluszków można znaleźć prześliczne ubranka, czasami prawie nowe, a bardzo dobrej jakości.

Co okaże się niezbędne?

-pieluszki tetrowe, ok. 20 sztuk (przydają się do wielu czynności: przy przewijaniu, przy usypianiu, w czasie jedzenia, do wózka, u lekarza),
-pieluchy flanelowe, 5-6 sztuk (do wózka, na bujaczek, do przykrycia w ciepłe dni, a nawet jako prześcieradło),
- 2-3 cienkie bawełniane wiązane czapeczki (przydatne już w szpitalu zaraz po porodzie),
- 2-3 czapeczki niewiązane (do założenia np. po kąpieli),
-rożek (odpowiedni jest taki na rzepy, nie wiązany),
-kocyk (np. do przykrycia dziecka w wózku, wiec dobrze, żeby nie był zbyt duży),
-body, najmniejszego rozmiaru, czyli 56, dziecko bardzo szybko wyrasta, więc można kupić ok. 5 sztuk tych najmniejszych (z krótkim rękawem), 2 sztuki z długim oraz kilka sztuk w większym rozmiarze czyli 62, również z krótkim i długim rękawem,
-pajacyki. Podobnie jak w przypadku body – kilka w mniejszym i kilka w większym rozmiarze. Polecamy pajacyki zapinane na suwak, dużo szybciej się je zakłada i zdejmuje. I jeszcze jedna rada – nie kupujcie pajacyków zapinanych na pleckach – po pierwsze dzieciątko na początku większość czasu leży, co jest mało wygodne, a po drugie trudno się je zapina przy ubieraniu,
-śpioszki, czyli pajacyk bez rękawów zapinany na ramiączkach. Warto zwrócić uwagę, by były rozpinane na nóżkach. Często są bez rozpięcia i zmiana pieluchy to duże wyzwanie,
- sweterek/bluza, pod kombinezon, na spacer,
- spodnie, można nałożyć na pajacyk, gdy kolanka, albo stópki są zimne, albo na gołe nóżki. Wygodne są spodnie/półśpiochy, czyli dół śpiochów razem ze stópkami z gumką w pasie,
-kaftanik, 2 sztuki, czyli grubszy pajacyk, albo kombinezon (w zależności od pory roku) najczęściej z kapturem (do wyjścia ze szpitala, do wózka na spacer)
-skarpetki. 2-3 pary. Mogą się przydać w upalne dni, gdy ubierzemy dziecko np. tylko w body, albo gdy chcemy dodatkowo ogrzać stópki w pajacyku,
-rękawiczki na rączki, aby uniknąć zadrapań,
-ręczniki do kąpieli – przynajmniej 2, z kapturkiem na głowę,
-nożyczki do paznokci (pamiętajmy, że nie obcinamy noworodkowi paznokci zaraz po urodzeniu, mimo, że często są one długie, jednak bardzo miękkie i delikatne)
-szczoteczka do włosów,
-aspirator do oczyszczania noska,
-waciki kwadratowe (przydadzą się podczas wielu czynności i do kąpieli, do przecierania buzi i rąk w ciągu dnia, do mycia pupy przy zmianie pieluchy),
-pieluchy jednorazowe (jedna paczka do szpitala, 1-2 paczki do domu. Nie warto kupować zbyt wielu paczek jednorazowo, maluch może z nich szybko wyrosnąć),
-smoczek – oczywiście jeśli rodzice chcą dawać smoczek, ale warto mieć awaryjny, gdyby nie dało się niczym innym dziecka uspokoić,
-butelka do karmienia. Na początku warto kupić małą 125 ml, ze szczególną miarką, w pierwszych tygodniach dziecko jednorazowo wypija 30- 60 ml mleka,
-termoopakowanie do butelek,
-szczotka do mycia butelek i smoczków,
-przewijak – lepiej od razu kupić większy, bo z małego dziecko szybko wyrasta,
-termometr kąpielowy do wanienki,
-termometr do mierzenia temperatury - polecamy taki, który szybko mierzy temperaturę - do ucha lub czoła, albo termometr bezdotykowy.

Niezbędne akcesoria, które warto kupić tuż przed porodem:

kosmetyki:
- oliwka do ciała i kąpieli,
- płyn do kąpieli,
- balsam do ciała,
- krem do buzi,
- krem do pupy,
- sól fizjologiczna - do oczyszczenia oczek, noska,
- proszek do prania dla niemowląt,
- waciki i patyczki higieniczne,
- mleko modyfikowane,
- łóżeczko i materac,
- pościel, kołdra, poduszka (choć na początku dziecko albo śpi w rożku, albo przykrywa się je małym kocykiem, bo kołdra jest za duża),
- wanienka - powinna mieć antypoślizgowy spód,
- wózek –w zależności od preferencji rodziców, ale z pewnością sprawdzi się typ "3 w 1", warto tylko zwrócić uwagę, czy można przekładać gondolę oraz spacerówkę przodem i tyłem do kierunku jazdy. Ważna jest także wielkość gondoli (dzieci urodzone zimą potrzebują większej gondoli ze względu na grubsze ubranka i kombinezon). Istotna kwestia to także regulowany uchwyt do prowadzenia wózka, a także wielkość - czy zmieści się do samochodu po złożeniu (to często jest problem) i czy wózek jest zwrotny. Warto w sklepie sprawdzić jego zwrotność manewrując między alejkami i dokładnie sprawdzić jego funkcje,
- do wózka warto dokupić parasolkę oraz folię przeciwdeszczową,
- fotelik samochodowy - nosidełko,
- komoda/szafa na rzeczy dla dziecka,
- lampka nocna,
- karuzela nad łóżkiem,
- leżaczek - bujaczek (można mieć dziecko cały czas na oku, gdy np. robimy coś w kuchni).

Bardzo ważną rzeczą w wyprawce noworodka jest apteczka.

Co powinno się znaleźć w apteczce noworodka?

• termometr – zarówno cyfrowy, jak i bezdotykowy albo douszny – potrzebne są oba rodzaje, aby móc zweryfikować nietypowy wynik,
• środek przeciwbólowy np. lek Apap dla dzieci Forte,¹
• krople na kolkę,
• doustne płyny nawadniające – stosowane podczas biegunki zapobiegają odwodnieniu dziecka. W przypadku biegunki u dziecka powinny być zastosowane jak najszybciej. Warto pamiętać, że doustne płyny nawadniające należy podawać dziecku w małych ilościach oraz schłodzone, aby nie pobudzać ośrodka wymiotnego,
• mineralny filtr przeciwsłoneczny SPF 50 dla niemowląt,
• środek na ukąszenia i oparzenia,
• środek do dezynfekcji,
• chusteczki nawilżane – przydatne przy zmianie pieluch, przetarciu buzi, czy rąk,
• krem na odparzenia,
• nebulizator,
• roztwór soli fizjologicznej lub soli morskiej – do przemywania oczu i nosa,
• gruszka lub aspirator do nosa,
• jednorazowe sterylne rękawiczki – aby móc zdezynfekować ranę nawet przy brudnych rękach, np. na plaży,
• plastry, sterylna gaza i waciki, bandaż,
• pęseta,
• kartka z numerem telefonu do pediatry – może okazać się przydatna w przypadku utraty telefonu lub gdy dzieckiem opiekuje się ktoś inny.

Jak radzić sobie z gorączką u niemowlaka?

Kiedy pojawia się podwyższona temperatura lub gorączka, to zawsze jest moment, który wzbudza niepokój u rodziców. Jednak nie każdy wzrost temperatury musi sygnalizować chorobę. Na obniżenie temperatury zwykle podaje się maluszkom preparaty na bazie paracetamolu lub ibuprofenu². Gdy przy wysokiej gorączce występują bóle głowy, dziąseł czy gardła, środki te uśmierzają ból i pomagają przynieść ulgę maleństwu.

Aby zminimalizować ilość leku do połknięcia przez dziecko powstały rozwiązania forte np. Apap dla dzieci Forte to zawiesina o stężeniu 40 mg/ml.

- lek można stosować od urodzenia (jednak do skończenia 3. miesiąca życia tylko po zaleceniu lekarza)

- APAP dla dzieci Forte jest o smaku pomarańczowym, który smakuje dzieciom*, a smak również ma znaczenie, ponieważ im większa akceptacja smaku tym większe szanse, że rozdrażnione, zmęczone gorączką dziecko przyjmie pełną dawkę leku

- dawkę dobiera się na podstawie aktualnej wagi dziecka (przedziały wiekowe są tylko orientacyjne). Apap dla dzieci Forte w celu ułatwienia dawkowania oferuje przelicznik dawki jednorazowej odpowiedniej dla wagi dziecka podanej w pełnych kg w zakresie od 3kg do 26 kg w ulotce dla pacjenta oraz w kalkulatorze dawkowania dostępnym również TUTAJ.

Warto podkreślić, że jeśli po 2 dniach stosowania leku nie nastąpiła poprawa lub dziecko czuje się gorzej, należy skontaktować się z lekarzem.

Kiedy udać się do lekarza?

• maluszek nie ukończył jeszcze 6 miesięcy,
• mimo podania leków i chłodnej kąpieli gorączka nie ustępuje,
• wysokiej temperaturze towarzyszą silne bóle lub wystąpią drgawki gorączkowe,
• jeśli dziecko nie chce pić (bo np. skarży się na ból gardła), co może doprowadzić do odwodnienia organizmu,
• jeśli wystąpi tzw. sztywność karku (malec ma kłopoty z pochylaniem głowy do przodu). W każdym z tych przypadków lekarz zbada maluszka i w razie konieczności zleci wykonanie dodatkowych badań, aby znaleźć przyczynę gorączki,
• jeśli po 2 dniach stosowania leku przeciwgorączkowego nie nastąpiła poprawa lub dziecko czuje się gorzej.

*Leki na gorączkę i ból dla dzieci – postrzeganie marek, N=864, 77% matek dzieci w wieku 0-10 zgadza się, że stwierdzenie „APAP dla dzieci FORTE smakuje dziecku” pasuje do marki, Q1-Q4 2019, IQS

APAP dla dzieci FORTE, paracetamol, 40 mg/ml, zawiesina doustna. Wskazania do stosowania: Lek stosowany do krótkotrwałego, objawowego leczenia gorączki lub/i bólu o małym i umiarkowanym nasileniu (np. bólu głowy, bólu gardła, bólu lub/i gorączki w przebiegu grypy lub przeziębienia, bólu związanego z zapaleniem ucha środkowego, bólu zęba, bolesnego ząbkowania, bólów menstruacyjnych, bólów mięśni i kości, bólu lub/i gorączki związanych z odczynem poszczepiennym, gorączki w przebiegu ospy wietrznej lub biegunki wirusowej, bólu po zabiegu usunięcia migdałków podniebiennych). Lek stosowany jest u dzieci od 0 do 12 lat, młodzieży oraz dorosłych (włączając osoby w wieku podeszłym). U dzieci poniżej 3 miesiąca życia lek stosuje się tylko po zaleceniu lekarza. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiot odpowiedzialny: US Pharmacia, Sp. z o.o. ul. Ziębicka 40, 50-507 Wrocław.

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

¹lek u dzieci poniżej 3. miesiąca życia należy stosować tylko po konsultacji z lekarzem.
²lek u dzieci poniżej 3. miesiąca życia należy stosować tylko po konsultacji z lekarzem.