Kolka u dziecka - co robić?

Wśród przyczyn kolki wymienia się niewykształcony układ pokarmowy, nietolerancję laktozy, ale też… złe relacje z rodzicami. Także palenie papierosów przez mamę! Co zrobić, żeby przynieść ulgę maleństwu?
Ogrzej mu okolice pępka
Własną ręką, ciepłym termoforem (uważaj, aby nie był za gorący), ciepłym bawełnianym woreczkiem z pestkami np. czereśni.
Połóż maleństwo na brzuszku
Przez jego ucisk łatwiej odejdą gazy, pozycja ta sprzyja też pobudzeniu perystaltyki jelit. Możesz je także nosić, ułożone brzuchem na twoim ramieniu lub przedramieniu.
Podaj coś ciepłego do picia
Może być przegotowana woda lub np. roztwór herbatki koperkowej.
Jedz mielony kminek
Pół łyżeczki, ok. 15 minut lub pół godziny przed każdym karmieniem (aby przyprawa zdążyła przedostać się do mleka).
Zrób dziecku ciepłą kąpiel
Zadziała odprężająco.