Zioła ważne dla serca
Wzmacniają je, pomagają utrzymać właściwy rytm. Obniżają za wysokie ciśnienie.

Zioła działają łagodnie na organizm. Nie wywołują tak mocnych skutków ubocznych jak preparaty syntetyczne. Pewnie dlatego zyskują na popularności i coraz częściej są stosowane nie tylko w postaci naparów i odwarów, ale także gotowych leków. W terapii łagodniejszych postaci chorób układu krążenia prym wiodą cztery zioła: jemioła, głóg, konwalia oraz serdecznik.
- JEMIOŁA
Zawiera m.in. flawonoidy, polifenole, aminokwasy. Obniża skurczowe ciśnienie krwi i likwiduje objawy towarzyszące nadciśnieniu: bóle i zawroty głowy, szybkie męczenie się. Leki z wyciągiem z jemioły (np. Visci) zalecane są zazwyczaj przy łagodnym nadciśnieniu. Ich przyjmowanie należy skonsultować z lekarzem.
- KONWALIA
Wszystkim znane są jej kwiaty o pięknym zapachu, nie każdy jednak wie, że są niezwykle cenne dla serca. Konwalia zawiera bowiem glikozydy nasercowe. Zwiększają one siłę skurczu mięśnia sercowego, zmniejszając ich częstotliwość. Leki z wyciągiem z konwalii (np. Cardiol) pomagają przy niewydolności serca, zaburzeniach rytmu, napadowych kołataniach.
- GŁÓG
Jego kwiaty kryją w sobie substancje (m.in. fl awonoidy), które uszczelniają naczynia krwionośne, zapobiegają zlepianiu się krwinek, działają rozkurczowo (powoduje to ustąpienie bólów wieńcowych i duszności). Leki z wyciągiem z kwiatów głogu (np. Crataegi) stosuje się przy osłabieniu serca mięśniowego oraz miażdżycy.
- SERDECZNIK
Bylina ta zawiera m.in. flawonoidy, glikozydy, antocyjany. Zmniejsza wahania ciśnienia krwi, reguluje prace serca, powoduje ustępowanie bólu w okolicach serca. Ziele serdecznika dodatkowo działa uspokajająco. W związku z tym stanowi ono składnik mieszanek ziołowych (np. Cardiosan), które nie tylko korzystnie działają na serce, ale też łagodzą objawy nerwicy.