"Obroń się sama" - nowe warsztaty samoobrony dla kobiet

W życiu każdej kobiety zdarzają się sytuacje gdy zostaje narażona na niebezpieczeństwo. Samotnie podróżując, wracając do domu, jadąc samochodem zwłaszcza o zmierzchu lub w nocy może napotkać na swojej drodze napastnika o złych zamiarach. On jest zawsze większy i silniejszy, ale my mamy klucze, torebki, komórki, szpilki. Jeśli wiesz jak ich używać i potrafisz wykorzystać element zaskoczenia - możesz się obronić!

Samoobrona kobiet nie wymaga ani siły, ani kondycji, ani... testosteronu! Wymaga wiedzy i świadomości. Możesz je zdobyć na naszym seminarium, przygotowanym we współpracy z Policją.
Teoria, praktyka, a przy okazji do wygrania dziesiątki atrakcyjnych nagród.
W seminarium mogą uczestniczyć wyłącznie studentki.
Kurs poprowadzą Maciej Grubski, siedmiokrotny Mistrz Świata w karate (6. Dan) oraz Robert Moskwa, medalista Mistrzostw Europy w karate (2. Dan), znany z serialu „M jak miłość".

Trasa:
□ 08.10.2011 – Warszawa, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego
□ 09.10.2011 – Lublin, Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej
□ 14.10.2011 – Wrocław, Akademia Rolnicza
□ 15.10.2011 – Katowice, Akademia Wychowania Fizycznego
□ 16.10.2011 – Kraków, Uniwersytet Ekonomiczny
□ 17.10.2011 – Rzeszów, Politechnika Rzeszowska
□ 22.10.2011 – Poznań, Akademia Wychowania Fizycznego
□ 23.10.2011 – Bydgoszcz, Uniwersytet Kazimierza Wielkiego
□ 12.11.2011 – Toruń, Uniwersytet Mikołaja Kopernika
□ 13.11.2011 – Gdańsk, Uniwersytet Gdański

Wstęp tylko na podstawie wejściówki. Wszelkie szczegóły (adres, godziny, strój, bezpłatne wejściówki, itp.) na:
www.obronsiesama.pl
Ze względów organizacyjnych prosimy o przybycie na minimum 30 minut przed rozpoczęciem seminarium.

kobieta.pl objęła patronat nad akcją "Obroń się sama"
Partnerem strategicznym akcji jest firma ASA – producent pierwszego doustnego probiotyku ginekologicznego LaciBios femina dbającego o zdrowie intymne kobiety.