Natura wie, co dobre - poranne mdłości
Niegdyś uważano, że poranne mdłości są skutkiem zmian hormonalnych w czasie ciąży. Dziś panuje opinia, że chronią rozwijające się dziecko przed toksynami.

- Naj
Pierwszy trymestr ciąży nie zawsze jest mile wspominany z powodu porannych nudności i wymiotów. Potrafią mocno dokuczyć niejednej kobiecie. Okazuje się, że mają jednak także pozytywne strony. Dla bardzo delikatnego jeszcze płodu są prawdziwym dobrodziejstwem. Chronią maleństwo i jego matkę przed niezdrowym jedzeniem, które mogłoby im zaszkodzić. Mdłości, wymioty, nadwrażliwość na zapachy eliminują z diety kobiety produkty, które szybko się psują, moga zawierać toksyny, są ciężko strawne. Stąd np. awersja do alkoholu, serów (zwłaszcza pleśniowych), potraw smażonych, zwracanie pokarmu, w którym mogłyby znależć się mikroby (dotyczy to zwłaszcza mięsa), odrzucenie papierosów nawet przez nałogowe palaczki. A wszystko to po to, żeby kruchutki płód mógł przetrwać pierwszy etap swojego rozwoju. W następnych miesiącach ciąży mdłości ustępują, bo dziecko jest już na tyle silne, że nie potrzebuje takiej szczególnej ochrony.