Leki na przeziębienie z naszej spiżarni

Czy sposoby z domowej lodówki zamiast apteczki naprawdę działają? Czy warto jeść czosnek, popijając sokiem z malin i herbatą z imbirem? Okazuje się że tak! Wiele skarbów natury ma działanie podobne do lekarstw.

Mimo że miód zawiera mało witamin, a dużo kalorii jest bardzo zdrowy. A wszystko dlatego, że zawarta w miodzie inhibina świetnie zwalcza bakterie. Dodatkowo węglowodany proste, które zawiera miód świetnie odżywiają osłabiony chorobą organizm.

Imbir to niedoceniany, a bardzo skuteczny środek w walce z przeziębieniem. Herbata z imbirem to świetny sposób na rozgrzanie. Imbir przyspiesza prace limfocytów dzięki czemu bardziej się pocimy co jest bardzo wskazane w chorobie bo pozbywamy się z organizmu wszelkich toksyn.

Ulubiony sok naszych babć naprawdę pomaga. Maliny oprócz całej gamy witamin z grupy B oraz witaminy C zawierają także salicylany, które działają podobnie jak aspiryna dlatego działają przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Dzięki tym właściwością obniżają także gorączkę.

Czosnek to naturalny antybiotyk, zabójca wirusów i bakterii. Zawiera flawonoidy i allicyny, działa więc przeciwbakteryjnie oraz przeciwgrzybicznie. Czosnek leczy kaszel, katar oraz działa wykrztuśnie. Czosnek należy spożywać w postaci świeżej, suszony czy marynowany nie jest już tak skuteczny.