Dlaczego spóźnia się miesiączka

Jest jak barometr, który informuje, że organizm działa bez zarzutu. Jeśli więc miesiączka nie pojawia się o czasie, wcale nie musi to dowodzić, że jesteś w ciąży. Być może masz jakieś kłopoty ze zdrowiem albo w inny sposób niechcący zaburzyłaś równowagę hormonalną? Oto kilka najczęstszych przyczyn zakłóceń cyklu miesiączkowego. Zastanów się, która z nich jest najbardziej prawdopodobna w twoim przypadku. Możliwe, że miesiączki uregulujesz sama. Ale może konieczna będzie jednak pomoc lekarza.

Żyjesz w stresie

Silne i nieprzyjemne przeżycia, a także wyczerpanie, np. pracą, mogą zakłócić rytm wydzielania się hormonów płciowych. Kiedy pokonasz stres i porządnie wypoczniesz, wszystko samo wróci do normy.

Byłaś w podróży

Gwałtowna zmiana klimatu często zaburza przebieg cyklu. Miesiączka może się wtedy przesunąć o kilka albo nawet kilkanaście dni. Nie ma jednak powodu do niepo- koju, bo cykl sam się unormuje.

Odchudzasz się

Drakońska dieta i spowodowany nią dość gwałtowny spadek wagi ciała zaburzają równowagę hormonalną. Zbyt szybko ubywa bowiem tkanki tłuszczowej, która jest niezbędna do wytwarzania i magazynowania estrogenów. Jeśli więc rzeczywiście powinnaś się odchudzać, rób to rozsądnie. Trzy-cztery kilogramy w ciągu miesiąca to akurat tyle, żebyś miała satysfakcję i nie zaszkodziła zdrowiu.

Bierzesz silne leki

Ubocznym skutkiem przyjmowania niektórych farmaceutyków bywa zmniejszenie lub nawet zahamowanie wydzielania hormonów płciowych. Tak mogą działać np. środki obniżające ciśnienie, uspokajające, psychotropowe. Zapytaj więc lekarza, czy stosowany lek możesz zmienić na inny.

Odstawiłaś pigułkę antykoncepcyjną

Zapewne miewałaś nieregularne cykle zanim w ogóle zaczęłaś stosować antykoncepcję hormonalną. Właśnie w takich wypadkach odstawienie pigułki często powoduje zatrzymanie miesiączki. Z reguły jest to przejściowe. Warto jednak, byś zgłosiła się do ginekologa. Być może potrzebne będą badania hormonalne i jakaś kuracja.

Masz problemy z tarczycą

Niedobór hormonów produkowanych przez tarczycę prowadzi do spowolnienia przemiany materii. W efekcie rośnie waga ciała, dokuczają zaparcia i stałe uczucie zimna, zaczyna zawodzić pamięć i... coraz częściej spóźniają się miesiączki. Krwawienia mogą nawet w ogóle zaniknąć. Jeśli więc obserwujesz u siebie takie objawy, czym prędzej zgłoś się do endokrynologa.

Zbliżasz się do menopauzy

Nie sugeruj się swoim wiekiem - u niektórych kobiet okres przekwitania rozpoczyna się już po 40., u innych dopiero około 50. Zmniejszająca się ilość estrogenów, wytwarzanych przez jajniki, sprawia, że krwawienia miesiączkowe są coraz rzadsze i nieregularne. Zwróć uwagę, czy masz też inne objawy wskazujące na to, że zbliżasz się do menopauzy (huśtawki nastroju, uderzenia gorąca czy silne nocne poty). Jeśli tak, poradź się ginekologa, w jaki sposób możesz łagodzić dolegliwości tego okresu.