Depresja to poważna choroba i coraz bardziej popularna. Zajmuje ona już czwarte miejsce na świecie! Dotyka aż 10% całej populacji, a ilość zachorowań wciąż rośnie.
Depresja to choroba, która może dotknąć każdego. Bez względu na wiek, płeć, wykształcenie czy status społeczny. Jej objawy są bardzo zróżnicowane, dlatego czasem ciężko ją zdiagnozować. Choroba ta bardzo utrudnia życie i często uniemożliwia pracę i normalne funkcjonowanie.

Najczęstszymi objawami depresji są:

- zaburzenia snu
- odczuwanie smutku, żalu i obojętności przez dłuższy czas bez wyraźnego powodu (np. śmierci bliskiej osoby)
- izolowanie się od otoczenia i znajomych
- brak zainteresowania czymkolwiek
- poczucie winy, ciągłe obwinianie się o dawne błędy
- bardzo niskie poczucie własnej wartości
- niezdolność do koncentracji
- nerwowość
- strach przed każdym kolejnym dniem
- objawy fizyczne: bóle głowy, nudności, brak lub wzrost apetytu, spadek lub zanik libido, suchość w ustach

Jeśli nawet część objawów widzisz u siebie lub osoby z twojego otoczenia nie bagatelizuj tego. Depresja nie tylko bardzo wyniszcza nasz organizm ale może też prowadzić do samobójstwa!