Grzybica stóp

Wszelkie grzyby uwielbiają miejsca ciepłe i wilgotne. Nie inaczej jest z grzybami atakującymi nasze stopy. Wysokie temperatury i buty powodujące pocenie się stóp, a dodatkowo wizyty na basenie czy saunie sprzyjają rozwojowi tej choroby. Dodatkowo choroby takie jak cukrzyca, otyłość czy problemy hormonalne sprzyjają jej rozwojowi.
Jak rozpoznać grzybicę stóp?

• odczuwamy swędzenie stóp, szczególnie pomiędzy palcami

• na stopach pojawiają się pęcherzyki

• kolor paznokci zmienia się na siny lub żółty

• występują zgrubienia na płytce paznokcia

• kształt paznokci jest inny niż zazwyczaj

• skóra wokół paznokci zaczyna się łuszczyć

Grzybicę stóp można wyleczyć przy pomocy leków dostępnych w aptekach bez recepty. Grzybica paznokcie jest niestety często trudniejsza do wyleczenia i lepiej udać się do lekarza. Leczenie obejmuje wtedy nie tylko preparaty do stóp, ale też tabletki doustne.
Jak unikać grzybicy?

• bardzo dokładnie osuszaj stopy po myciu, szczególnie przestrzenie między palcami

• zwracaj uwagę na narzędzia do robienia pedicure (zarówno w domu jak i salonie). Muszą być każdorazowo dezynfekowane

• wymieniaj często ręczniki i pierz je w wysokiej temperaturze

• używaj dezodorantów do stóp – szczególnie latem

• na basen czy pod prysznic w miejscu publicznym zabieraj klapki